پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: غذاهای سالم
می دهد که افرادی که از غذاهای سالم استفاده می... سپس تمامی مراحل را تکرار کنید غذاهای سالمرا در اولویت... چربی های سالم میوه ها سبزیجات و غلات سبوس دار... توصیه می شود از غذاهایی استفاده کنید که ۴۰ درصد...
کد خبر: ۱۱۰۷۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۵


نیز غذاهای فرآوری شده چون همبرگر و سیب زمینی سرخ... نشان می دهند مصرف غذاهای نفاخ در شب باعث ایجاد... ایجاد خواب آلودگی شود همچنین مصرف طولانی مدت غذاهای سرخ... در مردان می شود بر این اساس پژوهشگران خوردن غذاهای...
کد خبر: ۱۱۰۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۹


باشد این بیماران از مصرف غذاهای فریز شده و یخ... زده ترشی ماست پرچرب سس نمک زیاد غذاهای فست فود... داغ پیاز داغ چیپس پفک غذاهای چرب و نوشابه های... مختلف به ویژه کاهو خیار هویج و غذاهای سالم و...
کد خبر: ۱۰۹۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۵


منبع چربی سالم و حاوی ویتامین ها و مواد معدنی... افراد مبتلابه دیابت در ادامه به بهترین غذاهای دریایی برای... افراد مبتلا به دیابت اشاره می کنیم ماهی سالمون منبع... خوب اسیدهای چرب امگا ۳ ماهی سالمون به خاطر فراوانی...
کد خبر: ۱۰۹۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۴


نشان می دهند سعی کنید از طبخ غذاهای شیرین چرب... و پر ادویه تا حدامکان خودداری کنید غذاهای سالم به...
کد خبر: ۱۰۸۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۵


ساله اکثراً صبح ها از خوردن غذاهای سالم و تقویت...
116 ساله اکثراً صبح ها از خوردن غذاهای سالم و... تخم مرغ و بلغور غذاهایی وجود دارند که اگر هر... سالم ترین روش های تغذیه در جهان است دانشمندان دریافته... اند که این چربی سالم روغنی به نبرد با زوال...
کد خبر: ۱۰۷۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۸


غذاهای بسته بندی شده یا فست فود یکی از راحت... نداشتید به سراغ غذاهای سالم بروید که شما را برای... غذا در روز و میان وعده های سالم را حفظ...
کد خبر: ۱۰۷۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۸


کنترل روزانه گلوکز خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم است...
کد خبر: ۱۰۶۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۴


توسعه داده و یک وزن سالمتر و با ثبات را... انتخاب غذاهای سالم و آگاهانه خوردن است سعی کنید ذهنیت... سالم خود را تعیین کنند محققان سودمندی bmi برای پیش... سالم باشید حتی اگر در محدوده وزن ایده آل نباشید...
کد خبر: ۱۰۶۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۰


برای پیشگیری از حملات قلبی و مغزی افزایش مصرف غذاهای... سالم در قیاس با پرهیز از غذاهای ناسالم اهمیت بیشتری...
سالم دارند کمتر دچار حملات قلبی و سکته مغزی و... از میوه ها سبزیجات ماهی و غذاهای فراوری نشده اما... رژیم غذایی غربی شامل دسرهای شیرین گوشت و غذاهای سرخ... شده که در مجموع غذاهای ناسالم می باشند محققان نیوزیلندی...
کد خبر: ۱۰۶۰۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۷


خود مراقبتی ازمغز وداشتن یک مغز سالم افزود زمانی که... دیگربدن نیاز است که نسبت به ضروریات یک مغزسالم آگاه... مناسب برای بدن رعایت رژیم غذای مناسب و سالم و... غذاهای نامناسب هم می تواند به مغز فشار بیاورد وی...
کد خبر: ۱۰۵۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۷


غذاهای غیرفرآوری شده است موجب کاهش ریسک حمله قلبی و...
کمتر از غذاهای سالم پیروی می کردند میزان بروز حملات... پی نداشتند به گفته محققان خوردن مقادیر زیاد غذاهای سالم... بیش از پرهیز از غذاهای ناسالم برای افراد مبتلا به... که نمره بیشتر به معنای افزایش مصرف غذاهای سالم بود...
کد خبر: ۱۰۵۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۷


ها و غذاهای ناسالم رو به افزایش است و از... طرف دیگر رستوران ها و غذاهای سالم رو به کاهش...
کد خبر: ۱۰۵۷۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۷


یک رژیم متعادل همراه با مصرف غذاهای سالم و پرهیز... از مصرف غذاهای پرچرب پرنمک و دارای شکر است این...
کد خبر: ۱۰۵۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۳


برای یک بارداری سالم است قبل از بارداری می بایست... شما اثر گذاشته و متوقف کردن عادات ناسالم می تواند... مصرف غذاهای سالم سعی کنید حداقل 2 فنجان میوه و... علاوه مصرف حبوبات و غذاهایی که کلسیم زیادی دارند مثل...
کد خبر: ۱۰۴۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۹


استفاده از غذاهای سالم به مرور زمان مغز را عادت... می دهد و تمایل به مصرف غذاهای ناسالم از بین... اعتیاد به شکر بیان شده است 1-غذاهای ناسالم را با... غذاهای سالم جایگزین کنید اولین قدم برای ترک شکر جایگزین...
کد خبر: ۱۰۴۵۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۶


یا با مصرف غذاهای کاملاً سالم و کم چرب احساس...
در بدنتان بالاتر ببرید غذاهای سالم می خورید اما باز... غذاهای چرب و پرنمک برابری می کند کلسترول بدن تان...
کد خبر: ۱۰۴۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۵


پیشگیری از بیماری ها همواره مطرح و مصرف غذاهای سالم... ناسالم بروز می یابند افزایش آگاهی مردم در زمینه مصرف... موادغذایی سالم و پرهیز از مصرف غذاهای آماده فست فودها... زمینه و همچنین نظارت بر تولید و توزیع موادغذایی سالم...
کد خبر: ۱۰۳۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۹


به گزارش شفا آنلاین بسیاری از مسائل مانند غذای ناسالم... اینکه تغذیه ناسالم یکی از مسائل مهمی است که می... می کند فست فود ها و غذاهای آماده مواد غذایی... است متأسفانه این مواد جزو غذاهای سالم محسوب نمی شوند...
کد خبر: ۱۰۳۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۷


فراتر از انتخاب غذاهای سالم و تشخیص زمان سیری باشد...
کد خبر: ۱۰۳۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۴


آخرین اخبار